ケトジェニックダイエットとは
糖質制限をしながら体を維持するのに必要な栄養素を1日3食きちんと摂取し、「ケトン体回路」を回し、1日5分程度の運動を行い体脂肪を燃焼させるダイエットです。
科学的な栄養学に基づいたダイエット法。
糖質を控えるだけでなく、タンパク質をはじめ、重要な栄養素をしっかり摂れるのが特徴です。栄養学をベースに考えられたダイエット方法で、基本は「低糖質＆高タンパク質」です。
糖質制限に関しては元々ある糖質制限ダイエットよりも、
かなりゆるい糖質制限であることも特徴です。
次はあなたの番です！
２ヶ月で体重減少を達成！
体験者さまの声
今まで、好きなものを好きなだけ食べていました。
そのせいか、ズボンのボタンがよく取れたり、お腹がつかえたりで、しんどかったです。このケトジェニックダイエットをきっかけに、自分でもやれるんだという自信をもつことができました。
最初は、食べたくてお腹空いて我慢できるかなと不安でしたが、
意外にもお腹空いたら絶対我慢ではなかったので、全然余裕でした。慣れてくると今まで食べたことのないメニューも食べられたので楽しかったです。こんなに色んなものを食べられて痩せられて本当にこのダイエット法にめぐり合えてよかったです。
このようなお悩みは
ありませんか？
- ご飯を食べた後すぐに眠たくなる
- 健康診断で引っかかってしまった（血圧、血糖値、中性脂肪など）
- 何度もダイエットで挫折してきた
- 無理な食事制限やきついトレーニング無しで痩せたい
- 若い頃の体型に戻りたい
二又接骨院なら
そんなお悩み解決いたします
二又接骨院でケトジェニックダイエットが
選ばれる5つの理由
1人1人に合ったオーダーメイドの食事指導ができる
専属の管理栄養士がついているので、しっかり栄養面もサポートでき、食べていい物や、食べない方がいいものなど自分ではわからないことでも、 しっかりとご提案致します。
トレーニングジムと提携
基本は1日3食、1日5分の運動を自宅で進めていきますが、もう少し運動を増やしたい方や、興味のある方にはトレーニングジムと提携していますので、初めてのジム通いをサポート致します。
食事の正しい知識が得られる（1日3食食べられる）
今まで自分なりのやり方で失敗していた方も正しい食事の知識を入れることにより、 栄養面でも安心です。また、体調面も変化を感じられます。
自宅で無理なくダイエット
スマホ1台あれば、遠くに出かけなくても自宅でダイエットできます。 ダイエットのためにわざわざ出かけなくてもOK！
低コスト＆返金保証
料金は2ヶ月間のダイエットプログラムで申し込み完了後、ダイエット開始前1週間以内の解約は100％返金。 如何なる理由においても14日以内の契約解除で30％、30日以内で契約解除される場合は、20％返金いたします。
料金プラン
基本プラン
基本プラン
・2ヶ月で体重の－10％を目指したい。
・いままでダイエットに失敗してきて自分では難しかった人
・運動が苦手で続かない人
楽トレプラン
基本プラン＋楽トレ
（インナーマッスルトレーニング）
・ダイエットだけでなくインナーマッスルも鍛えていきたいが自分では鍛えるのが難しい人
・ダイエット目的だけでなくこの際、腰痛や体の不調も一緒に改善したい。
ゴールドプラン
基本プラン＋楽トレ
（インナーマッスルトレーニング）＋パーソナルトレーニング８回
・ダイエットだけでなく筋トレも充実させバキバキにしていきたい。
・ダイエットを機に本格的に筋トレを始めたい
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